1. 您的性别? [单选题] *
2. 您所在的年级? [单选题] *
3. 您是否有一个详细的作息时间表? [单选题] *
4. 您认为有必要作一个作息时间表吗? [单选题] *
5. 您每天的课外学习时间是多少? [单选题] *
6. 您认为每天合理的课外学习时间是多少? [单选题] *
7. 您一周运动几次? [单选题] *
8. 您每天睡眠时间有多长? [单选题] *
9. 您认为晚上应该几点休息? [单选题] *
10. 在学校您晚上通常几点休息? [单选题] *
11. 您觉得经常熬夜对身体健康 [多选题] *
12. 你有熬夜吗 [单选题] *
13. 您为什么熬夜? [多选题] *
14. 您一般什么时候起床? [单选题] *
15. 早起的原因? [单选题] *
16. 您的早餐情况 [单选题] *
17. 你有睡午觉的习惯吗? [单选题] *
18. 您午睡的时间有多长? [单选题] *
19. 您认为午睡对学习的影响大吗 [单选题] *
20. 如果你的作息时间和室友产生冲突,你该怎么办? [单选题] *
21. 您的作息时间与舍友吻合吗? [单选题] *
22. 如果你想回归正常的学习与休息状态,你认为哪些方法可以改变熬夜现象? [多选题] *
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